Thói quen vận động giúp phòng ngừa viêm phế quảnThói quen vận động giúp phòng ngừa viêm phế quản
Hoạt động thể chất đều đặn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và khả năng miễn dịch của cơ thể. Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,
Giữ sạch và bảo vệ phổi khỏi vi khuẩn và virusGiữ sạch và bảo vệ phổi khỏi vi khuẩn và virus
Viêm phế quản thường xuất phát từ việc tiếp xúc với virus, vi khuẩn hoặc các chất kích thích trong môi trường. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, giữ
Thực phẩm giúp bảo vệ đường hô hấp và phòng ngừa viêm phế quảnThực phẩm giúp bảo vệ đường hô hấp và phòng ngừa viêm phế quản
Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, bao gồm cả viêm phế quản. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin