Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, bao gồm cả viêm phế quản. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, vitamin D, kẽm và chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus hiệu quả hơn. Rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt và thực phẩm giàu protein là những lựa chọn tốt cho chế độ ăn hàng ngày. Việc ăn uống cân đối không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Ngoài ra, duy trì đủ nước giúp đường hô hấp luôn ẩm ướt, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm. Tránh thực phẩm nhiều đường, đồ chiên rán và đồ uống có cồn giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn. Thực hành chế độ ăn lành mạnh lâu dài sẽ giúp hệ miễn dịch mạnh mẽ, giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp. Khi kết hợp với lối sống khoa học, hiệu quả phòng ngừa viêm phế quản sẽ được tối ưu hóa.
Việc bổ sung thực phẩm chức năng theo chỉ dẫn của bác sĩ, nếu cần, cũng có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Khi cơ thể khỏe mạnh và hệ miễn dịch được củng cố, khả năng chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh tăng lên rõ rệt. Đây là cách tự nhiên và an toàn để bảo vệ phổi và duy trì sức khỏe lâu dài.